Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Pharmacom Labs
Форум по бодибилдингу/стероиды форум/анаболики форум AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops

  1. Мы представляем Вам "Рейтинг магазинов" На данный момент это уникальная разработка не имеющая аналогов!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Гость !
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ ОТ PHARMACOM LABS!!!

Фармаком Лабс решил дать каждому возможность ознакомиться с линейкой, признанной лучшей в Мире, сделав целый месяц цену самой низкой на рынке! Тестостероны от 590 рублей, тренболоны от 890 рублей, а все таблетки от 490 рублей!!! Акция органичена складом, так что поспешите!
Акция с Pharmacom Labs от Ruanabol.in
Фирменная одежда  -  PHL

Программа тренировок -  AnabolicShops

Программа тренировок -  AnabolicShops
Namasse Shop

Личные рейтинги спортивных добавок

Тема в разделе "Питание", создана пользователем Esfandiari, 14 апр 2014.


 
    1. Esfandiari

      Esfandiari Глобальный модератор Команда форума

      Сообщения:
      204
      Симпатии:
      111
      Оценки:
      +112 / 0
      В настоящее время на рынке очень много фирм-производителей спортивного питания. Давайте поделимся своим мнением, кто что пробовал, понравилось/ не понравилось, что используйте сейчас на подготовке? Тема будет очень полезна, ведь личный опыт всегда ценен!

      Лично я пробовал очень много, в особенности предтренировочные комплексы. Мой рейтинг таков:

      1. Driven Sports Craze
      2. ANS Performance RITUAL
      3. GE Pharma Methylfire
      4. Muscletech Neurocore
      5. Nutrex Hemo RAGE
      6. I-Force Conquer
      7. BSN NO Explode

      :)
       
      Последнее редактирование: 14 апр 2014
    2. power_man

      power_man Амбал

      Сообщения:
      127
      Симпатии:
      21
      Оценки:
      +23 / 12
      Я лично не вижу смысла ни в чем, кроме креатина. Остальное заменить можно спокойно)
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    3. Sigurd

      Sigurd Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      313
      Симпатии:
      246
      Оценки:
      +339 / 6
      В креатине тоже мало смысла, если сидишь на курсе.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    4. Sigurd

      Sigurd Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      313
      Симпатии:
      246
      Оценки:
      +339 / 6
      Ещё когда занимался без фармы сливал на спортивные добавки дохрена денег. Потом остался без работы, но заниматься не бросил, а вот от добавок отказался. Всю разницу, которую я почувствовал - пищеварение стало лучше. Всё! Больше на это я денег не трачу. Единственное что осталось - это витамины (но я предпочитаю аптечный Витрум), протеин и аминки. В целесообразности применения остального у меня лично большие сомнения. Ну, только если денег дохера и здоровье крепкое.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    5. power_man

      power_man Амбал

      Сообщения:
      127
      Симпатии:
      21
      Оценки:
      +23 / 12
      спору нет) так же как в бца, например. на курсе наверное из спортпита только витамины и прот нужны
       
    6. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      замешиваю каждый день коктельчик
      1)овсянка 30-50 грамм
      2)1 или 2 банана
      3)ложку мёда
      4) черпак прота
      всё измельчить в блендере и вылить в шейкер
      ингридиенты в зависимости от размера шейкера
      такой перекус где то находится в рамках 1к кк,для нас лифтерят,на работе и в делах офигенное средство,что бы не бегать с лоточками и голодать
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. RUMIT

      RUMIT Друг форума 4ever Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      10,286
      Симпатии:
      7,147
      Оценки:
      +10,732 / 60
      Специально посчитал примерно 550ккал такой перекус, никак не 1000ккал.
      Это если учесть 2 банана и 50грамм овсянки.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    8. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      там в исходном коктейле было 1000 сейчас поробую найти,я часть ингридиентов забыл.
      Там ещё что то типа ореховой пасты и других мелких составляющих+ молоко конечно
       
    9. Утёс1

      Утёс1 Амбал

      Сообщения:
      21
      Симпатии:
      6
      Оценки:
      +10 / 0
      Ну 1000 кк никак там не получается! 500-600 максимум!
       
    10. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      ну вот например,рандомный найденный в интернете коктейль



      • Бананы
        1 штука

      • [​IMG]
        Йогурт
        150 гр

      • [​IMG]
        Яйца перепелиные
        5 штук

      • [​IMG]
        Молоко 2.5%
        250-300 мл

      • [​IMG]
        Творог 5%
        150 гр

      • [​IMG]
        Курага
        5-7 штук

      • [​IMG]
        Арахисовая паста
        2 ст. ложки

      • [​IMG]
        Мороженое
        60 гр
        составители обещают 950ккал с 2 порций такого,что можно распихать на 2 шейка,но не могу найти рецепта от которого я отталкивался,без всяких мороженных,но думаю из этого можно выжать что то пригодное)
       
    11. Утёс1

      Утёс1 Амбал

      Сообщения:
      21
      Симпатии:
      6
      Оценки:
      +10 / 0
      Вот это хороший коктейль! Только мне кажется,мороженое и арахисовая паста там лишняя)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      я бы мороженное заменил,а вот пасту сотавил,калорийность очень хорошая
       
    13. bartid93
      Онлайн

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      496
      Симпатии:
      305
      Оценки:
      +530 / 7
    14. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      после блендера отлично,проблем никаких
       
    15. Boris Britva

      Boris Britva Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      518
      Симпатии:
      136
      Оценки:
      +248 / 17
      Года полтора уже без спортпита:(
       
    16. bartid93
      Онлайн

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      496
      Симпатии:
      305
      Оценки:
      +530 / 7
      но ведь блендер это ж не термообработка
      ни у кого никаких расстройств или тяжести не бывает после такого коктейля?
      сам бы попробовал такое наколотить, обычно просто йогурт творог банан арахисовая паста и мальта (иногда сух молоко или протеин)
       
    17. klokkilol

      klokkilol Амбал

      Сообщения:
      20
      Симпатии:
      12
      Оценки:
      +15 / 0
      ну если сильно опасаешься залей кипяточком на пару минут
       
    18. tatarin

      tatarin Маслянные булки

      Сообщения:
      1,349
      Симпатии:
      848
      Оценки:
      +1,206 / 42
      Да я тоже первый раз боялся что пронесет+3 яйца сырых еще, ну нет нормально все прошлО!
       
    19. Утёс1

      Утёс1 Амбал

      Сообщения:
      21
      Симпатии:
      6
      Оценки:
      +10 / 0
      Калорийнось от арахисового масла уйдёт в живот.
       
    20. bartid93
      Онлайн

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      496
      Симпатии:
      305
      Оценки:
      +530 / 7
      калорийность от всего уйдет в живет, если не использовать эти калории
       
      • Нравится! Нравится! x 1