Ваш Первый Курс, как и с чего начать (вопросы) | Страница 133 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин
Форум по бодибилдингу/стероиды форум/анаболики форум AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
Фирменная одежда  -  PHL Программа тренировок -  AnabolicShops Дженерики производста Индия Форум культуристов AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops

Ваш Первый Курс, как и с чего начать (вопросы)

Тема в разделе "Форум для начинающих и не только...", создана пользователем LeoNid, 13 апр 2014.


 
    1. Гаррис

      Гаррис mr.Champion

      Сообщения:
      4,442
      Оценки:
      +16,055 / 20
      Привет, иди на первую страницу этой ветки и читай,—там все по делу, Мофф и К° дают исчерпывающую информацию и по анализам и по препам и по администрированию. Да, и фото б глянуть...
       
    2. zamyslenysh
      Онлайн

      zamyslenysh кОчка

      Сообщения:
      60
      Оценки:
      +86 / 3
      Может в тренинге, в щитовидке (гипертиреоз), в плохой поджелудочной, в желчном, в дисбактериозе:sorry:
       
    3. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      Жиров добавь т.н. полезных
      Тренировок много в неделю, тренировки какие?
       
    4. Гаррис

      Гаррис mr.Champion

      Сообщения:
      4,442
      Оценки:
      +16,055 / 20
      GeorgeWindsor, ошибся я маленько, - сходи в ветку moff -а,- Фармакология для новичков, - Энциклопедия нашей жизни;);)
       
    5. ZVERugaSLAM

      ZVERugaSLAM Подснежник

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      Всем привет! Возраст 33. Рост 183. Вес 90. Курсил дважды: ноябрь-декабрь 2017 и март-апрель 2018 (туринабол соло + кломид). Начинал с веса 85 кг, на первом курсе пик был 94 кг, потом слил до 90, а на втором 95 кг был максимум. Готовлюсь выступить в менс физик, впервые. На октябрь. Планирую до конца августа массонабор, а с 01.09 сушка: тестостерон энантат (250мг) и нандролон деканоат (300-400 мг) - это будет на массу, курс на 3 месяца до конца лета, а после продолжить тесто и добавить препараты на сушку. Подскажите, как расписать курс, или что поменять? Не много, такой продолжительный курс?
       
    6. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      10,722
      Оценки:
      +14,022 / 201
      А в менсфизик надо аас употреблять?
       
    7. TED

      TED Плюшевый

      Сообщения:
      16,894
      Оценки:
      +25,555 / 597
      чуть чуть, на донышке
      [​IMG]
       
      • Pool Pool x 1
    8. ZVERugaSLAM

      ZVERugaSLAM Подснежник

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      Если цель в 10ку попасть, то обязательно) Лучше по курсу совет дайте.
       
    9. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      10,722
      Оценки:
      +14,022 / 201
      Так если в 10 войти, то и курсить много надо
       
    10. iCool
      Онлайн

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Clan Suicide man's

      Сообщения:
      16,560
      Оценки:
      +24,840 / 197
      ща бражников икнул
       
      • Pool Pool x 1
    11. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      Совет простой - курси грамотно )))))))

      Больше инфы надо от тебя и про тебя и про твои цели
       
    12. ZVERugaSLAM

      ZVERugaSLAM Подснежник

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      Какой инфы, готов все рассказать. Цель? Цель - набрать за лето и к октябрю втиснуться в 87 кг
       
    13. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      10,722
      Оценки:
      +14,022 / 201
      фотки есть?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    14. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      исходные данные нужны
      вес, рост, курсы прежние и т.д.
       
    15. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      ZVERugaSLAM, первое сообщение от тебя не видел, давай еще раз все по порядку )))
       
    16. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      ZVERugaSLAM, лучше по неделям распиши сколько, чего, набор, сушка, и т.д.
       
    17. ZVERugaSLAM

      ZVERugaSLAM Подснежник

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      • силовой цикл 4 недели 25.05 - 22.06
        понедельник грудь+ ширина спины
        среда средние и передние дельты+ бицепс+ трицепс+ икры+ квадры+ биц.бедра
        пятница грудь верхняя + глубина спины+ задние дельты
      • работа в основном 2111, но в некоторых будет другая схема
      • гипертрофийный цикл 10 недель 22.06-31.08.
      • сушка с 01.09 до дня сорев (1 - 1,5 мес.)
       
    18. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      10,722
      Оценки:
      +14,022 / 201
      Высохнуть за 4 недели?????
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      6,872
      Оценки:
      +6,896 / 64
      Что такое 2111?
      4-6 недель мало, к тому же у тебя опыта нет в сушке
      планируй 8-12 на усыхание )))
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. Dimonin

      Dimonin Дрыщ

      Сообщения:
      3
      Оценки:
      +0 / 0
      Привет всем ребят.
      Мне 31 год, Рост 186 см, вес 86 кг, стаж 2.5 года (без перерыва 1.7 года).
      Планирую впервые курсануть, до этого ничего не употреблял - хронических заболеваний НЕТ)

      Цель: качественный набор мяса, увеличения силовых, рельефность. (Можно немного подсушиться - так то я совсем не толстый, есть небольшой живот)
      Один знакомым приятель посоветовал для первого курса вот эти препараты, проконсультируйте пожалуйста - и дайте дельный совет новичку в этом деле.
      Буду благодарен за расширенный ответ.
      Спасибо.

      Перед началом курса сдать: ЛГ, ФСГ, общий тестостерон, эстрадиол, АЛТ, АСТ, общий билирубин
      Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, индекс атерогенности.

      Сам курс на 7 недель:

      • Туринабол (табл) 20 мг утром и 20 мг вечером + тестостерон пропионат (иньекции)100 мг через день
      • Анастрозол (табл) 500 мкг через день (он не даст залить водой и отрастить сиськи)
      • На курсе Гонадотропин (иньекции) 500 ЕД два раза в неделю
      После курса (через день после крайнего укола тестсотерона пропионата) начнёшь ПКТ: Кломид (табл) 100 мг утром, и 50 мг вечером на 3-4 недели.
      Через неделю после окончания ПКТ пересдашь анализы.

      P/S/ Данный курс был порекомендован мне приятелем, исходя из: чтобы были мин побочки, качественное мясо, прибавка к силовым, венозность и немного подсушиться. И конечно из ценового диапазона.

      Приятеля коммент:
      "пропик лучше, потмоу что болдено нарботает на длиннойд истанции
      тебе лучше курс покороче для первого раза
      при это и пропик и туринабол работают не долго и при отмене все побочки пропадают
      для новичка это важно"

      Всем Спасибо. Удачи Вам!