Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин
Форум по бодибилдингу/стероиды форум/анаболики форум AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Гость !
АКЦИЯ "Черная пятница" от Домовёнка Кузи продлена!

Акция в честь "черной пятницы". Условия акции: акция пройдёт с 24 ноября до 25 декабря скидки на весь товар 50% (цены будут указаны со скидками). Минимальный порог заказа 4000 рублей, доставка 500 рублей (на время проведения акции).

Подробности тут!
Фирменная одежда  -  PHL Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Дженерики производста Индия Дженерики производста Индия Форум культуристов AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops Гормон Роста от MGT

Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 25 янв 2016.


 
    1. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      856
      Симпатии:
      1,581
      Оценки:
      +2,550 / 14
      Всем привет!!!
      Я Артем Obizyan Мустафин.
      Всегда рад Вам помочь, отвечу на все, интересующие Вас, вопросы.
      Небольшие правила поведения в ветке:
      - Вежливость (хамство это банально не красиво).
      - Предельно ясно сформулированные вопросы.
      - Легкий троллинг участников приветствуется)))
      - ну и всеобщий Трэш и Угар я думаю будет присутствовать


      Обещаю максимально честно и прямо отвечать на поставленные вопросы, тем более скрывать мне особо нечего.



       
      • Нравится! Нравится! x 25
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    2. Александр!!!

      Александр!!! В ожидании подписи

      Сообщения:
      23,927
      Симпатии:
      21,040
      Оценки:
      +31,497 / 229
      klassklassklass
      Успехов;)
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Murloc Nightcrawler

      Murloc Nightcrawler Пожиратель астероидов

      Сообщения:
      5,878
      Симпатии:
      3,545
      Оценки:
      +5,190 / 50
      Привет здоровяк) Рад тому , что ты теперь у бдешь делиться секретами )))
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. Kash

      Kash mr.Champion

      Сообщения:
      3,867
      Симпатии:
      3,129
      Оценки:
      +5,638 / 60
      О!!!! :poza:

      Добро пожаловать! )

      Наконец-то что то хардкорное! [​IMG]

      Буду следить за темкой!


       
    5. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей

      Сообщения:
      22,786
      Симпатии:
      13,050
      Оценки:
      +55,164 / 535
      Этот вопрос волнует многих. От протеинов Стоит?
       
      • Смешно! Смешно! x 7
      • Facepalm Facepalm x 1
    6. Александр!!!

      Александр!!! В ожидании подписи

      Сообщения:
      23,927
      Симпатии:
      21,040
      Оценки:
      +31,497 / 229
      Уже 7 день применяю его,пару дней стоял,потом вялым совсем стал.
       
      • Смешно! Смешно! x 7
      • Печально :( Печально :( x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      856
      Симпатии:
      1,581
      Оценки:
      +2,550 / 14
      парни! будьте серьезней!!! я выступающий спортсмен!!!!

      У меня уже давно не то что не стоит, а внутрь втянулся.... от химии этой вашей..протеиновой...
       
      • Смешно! Смешно! x 20
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. san3k
      Онлайн

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      9,709
      Симпатии:
      6,379
      Оценки:
      +13,010 / 133
      Obizyan, Артём в каких пропорциях поддерживаешь белок и углеводы на массонаборе? И как меняется рацион при переходе от массонабора к сушке?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    9. TED

      TED Лучший тестер Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      15,998
      Симпатии:
      6,452
      Оценки:
      +24,233 / 550
    10. Daniskinson
      Онлайн

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      3,332
      Симпатии:
      3,373
      Оценки:
      +7,594 / 133
      Obizyan, В каком режиме проводишь тренировки, чем мотивируешь себя в перерывах между курсами и вообще интересен твой опыт именно во время пкт и тренировок без фармы. (если ты конечно не на "вечном" курсе)
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    11. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      856
      Симпатии:
      1,581
      Оценки:
      +2,550 / 14
      Вопрос сложный... Я сколько готовлюсь, все всегда по разному. попробую усредненно рассказать. Обычно стараюсь минимум 2 гр белка и 4 гр углей. Когда меня заставлял есть Урре, приходилось есть в разы больше. Еду в себя запихивал, но! Когда началась сушка, то можно было сохнуть на большем количестве углеводов. т.е. ел я их примерно под 600 гр и сушка началась с 400. Раньше я на наборе грамм 300 ел, а тут блять на сушке начал с 400. Прошлый сезон на сушке таким образом потихоньку срезали углеводы и держали или прибавляли белок. Раньше делал совсем по другому...
       
      • Нравится! Нравится! x 7
      • Не согласен с автором! Не согласен с автором! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      856
      Симпатии:
      1,581
      Оценки:
      +2,550 / 14
      не очень понял вопрос про режим тренировок. Ебашу я... Ебашу почти всегда, даже когда не идут веса на тренировке - многоповторку все равно ебашу... Редко совсем легкие тренировки провожу. Между курсами сложнее в разы. Ищу мотивацию внутри или в музыке )) или в тренировочном партнере. Снижаю интенсивность тренинга, но даже на легких тренировках - ебашу ))) Во время ПКТ нельзя тренироваться как на курсе, это я думаю всем понятно. Да и честно не хочется. Последние годы стал замечать, что на ПКТ или на отдыхе от фармы, если совсем нет мотивации тренироваться.. могу проебать тренировку )))) Чтобы хоть как то было интересно пустым качаццо добавляю Аргинин и Креатин.
       
      • Нравится! Нравится! x 5
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. Lastik

      Lastik Экстравертный Экспериментатор Клан МСК

      Сообщения:
      2,973
      Симпатии:
      1,584
      Оценки:
      +3,830 / 55
    14. san3k
      Онлайн

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      9,709
      Симпатии:
      6,379
      Оценки:
      +13,010 / 133
      Много сливаешь обычно за ПКТ? Я к чему спрашиваю. Вчера слышал Далер говорил, что у него ПКТ, а форма я бы сказал очень даже хорошая, как так?
       
    15. Daniskinson
      Онлайн

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      3,332
      Симпатии:
      3,373
      Оценки:
      +7,594 / 133
      Благодарю за ответ, он даже мотивирует )
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    16. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      856
      Симпатии:
      1,581
      Оценки:
      +2,550 / 14
      я по весу и обьемам почти не меняюсь.. просто консистенция не как у Далера )) кароч тупо жирею и заплываю. Но в спец одежде все равно крупный ))) и на тренировках раздувает. Недавно только ПКТ 6 мес делал. Если честно то в последний месяц, полтора перед курсом, опять тренироваться понравилось. Насухую переть начало.
       
      • Нравится! Нравится! x 4
    17. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      23,261
      Симпатии:
      17,931
      Оценки:
      +35,492 / 345
      Доброго, используешь ли примоболан, если да, то зачем?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Facepalm Facepalm x 1
    18. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      29,703
      Симпатии:
      20,734
      Оценки:
      +34,413 / 325
    19. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      29,703
      Симпатии:
      20,734
      Оценки:
      +34,413 / 325
      Obizyan, в каких обычно дозах используешь болденон и как часто? И нандралоны так же как часто и в каких дозах ?
       
    20. Nomad

      Nomad Кочевник

      Сообщения:
      3,929
      Симпатии:
      1,548
      Оценки:
      +2,695 / 30
      Obizyan, Приветствую. Обрисуй, вкратце, свой самый удачный массонаборный курс - препараты, дозировки, продолжительность и результаты.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Не согласен с автором! Не согласен с автором! x 1