Курс на сушку - пишем свои варианты | Страница 20 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops

Курс на сушку - пишем свои варианты

Тема в разделе "Фармакология (Курсы)", создана пользователем LeoNid, 31 мар 2014.


 
    1. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов Клан "Триада"

      Сообщения:
      3,902
      Оценки:
      +10,064 / 71
      мазик на массу, сметана на сушку
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 6
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
    2. megamass
      Онлайн

      megamass Амбал

      Сообщения:
      169
      Оценки:
      +83 / 24
      А чего вы раздухарились ...платно , не платно , все тупые...
      Или в топике я где то пропустил - ОБЩЕНИЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ПРОФИ????ОТВЕТ ЗА ДЕНЬГИ???
      зашел спросил ....в ответ ..получил... очень познавательно ...опыта набрался...
      почему мало ??? я же не все 5 недель буду 100 углей жрать . плавно убираю по 20 в неделю. а пропик нужен что бы мясо сохранить . ни каких соревновательных целей не преследую но и терять что набрал не охота.
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Facepalm Facepalm x 1
    3. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      11,805
      Оценки:
      +15,744 / 224
      Ты форум почитай, знаний наберешь как массу держать на 200-100 углей
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Facepalm Facepalm x 1
    4. Slan

      Slan ЗаSLANец Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      8,232
      Оценки:
      +14,011 / 278
      vlolklass
      Любишь часто тыкаться?) или от энки, ципы заливает?):wink:
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. Гость123

      Гость123 mr.Champion

      Сообщения:
      13,562
      Оценки:
      +26,615 / 139
      зато смешно блин:)у меня вот в раздевалке у чавокоф бтсуха растет если они мешают именно апельсиновый сок с креатином:)))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    6. Гость123

      Гость123 mr.Champion

      Сообщения:
      13,562
      Оценки:
      +26,615 / 139
      а сметахар для рельефу:)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    7. Гость123

      Гость123 mr.Champion

      Сообщения:
      13,562
      Оценки:
      +26,615 / 139
      вот вы ваще парни:)напали на парнягу ни стого ни счего:)он же за советом зашол:)а вас послушать теперь даже и не знаю что и делать:)стока интересного:)и полезного:))))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    8. Гость123

      Гость123 mr.Champion

      Сообщения:
      13,562
      Оценки:
      +26,615 / 139
      ваще тада накую проп!аспирин по пол табы и в бой!
       
    9. Evil

      Evil mr.Champion

      Сообщения:
      6,768
      Оценки:
      +19,745 / 196
      Дополнительно::
      Консультант
      Я вот почему-то больше, чем уверен - что сохранять там особо нечего с такими знаниями. Можешь обижаца конечно, кочки очень трепетно относятся к массе, рельефу и т.д. но в жизни есть другие вещи )
      Короче - увеличь курс, хотя бы до 8 недель, это хотя бы. Снизь до 200 углей и смотри, как будет идти. К пропу добавь оксану или мастерон
       
      • Нравится! Нравится! x 5
    10. Danny

      Danny mr.Champion

      Сообщения:
      6,895
      Оценки:
      +16,853 / 123
      про сельдерей забыл ))
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    11. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов Клан "Триада"

      Сообщения:
      3,902
      Оценки:
      +10,064 / 71
      так у него 200углей это намассу по ходу так что снижать не получится
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    12. ZamirKM

      ZamirKM Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      770
      Оценки:
      +653 / 15
      Помню был курс Болд +стан+ энка (500+30+250) Углей было 500 грамм гречки, заваривал и каждый день ел, и так месяц, скинул 4 кг, качество улучшилось, естественно витамины и рыбий жир, белка 1.5-2 грамма на кг.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    13. Danny

      Danny mr.Champion

      Сообщения:
      6,895
      Оценки:
      +16,853 / 123
      Что вы заморачиваетесь этими углеводами. Ешь в день раз 7-8 и будет все четко ,только не бикмаки с эклерами))
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    14. Гаррис
      Онлайн

      Гаррис mr.Champion

      Сообщения:
      4,828
      Оценки:
      +17,161 / 24
      Не, Кабася, это не напали,—рус АШ,—курорт, тут новорега прям любят всем сердцем... На Айроне( Украина),—во где жесть... попробуй напиши там что будешь ставить пропик соло на 5 недель, а потом пэкатэ на трибулусе :) :)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    15. Гость123

      Гость123 mr.Champion

      Сообщения:
      13,562
      Оценки:
      +26,615 / 139
      ваще разорвут думаешь:)))))))))))))
       
    16. Гаррис
      Онлайн

      Гаррис mr.Champion

      Сообщения:
      4,828
      Оценки:
      +17,161 / 24
      К бабке не ходи...
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    17. Рустам116

      Рустам116 Амбал

      Сообщения:
      28
      Оценки:
      +14 / 1
      Парни всем плотный салам. Подскажите, курс 500 суста в неделю и 400/500 примы в неделю плюс Оксана/стан имеет место быть? На сушку? Плюсом ещё фрагмент hgh(рабочая вещь кстати от zhpc). Чтобы вы выбрали? Оксану или стан? Я думаю лучше Оксану , чтобы суставы живее были и два препарата дгт могут по простате сильно ебануть. Я прав? По поводу дозировок че скажите? Курс первый за три последних года... и чью приму посоветуете? У меня баер с Турции оригинал, но мне не хватит из расчета по 500 на 16 недель. Жду ваших советов и корректировок : всем всего наилучшего
       
    18. Rubik

      Rubik Амбал

      Сообщения:
      274
      Оценки:
      +88 / 8
      Рост - 172 см. Вес 80-85 кг.

      1-2 неделя
      - Тестостерон (пропионат) - 300 мг в неделю
      3-4 неделя
      - Тестостерон (пропионат) - 300 мг в неделю
      - Оксиметолон - 50 мг в день
      5-6 неделя
      - Тестостерон (пропионат) - 300 мг в неделю
      - Оксиметолон - 100 мг в день
      7-8 неделя
      - Тестостерон (пропионат) - 300 мг в неделю
      - Оксиметолон - 150 мг в день

      Стартовый рацион:
      Белки - 200 гр
      Жиры - 80 гр
      Углеводы - 200 гр
      Через каждые две недели, исходя из динамики, буду аккуратно подрезать углеводы.
       
    19. Barss

      Barss mr.Champion

      Сообщения:
      2,991
      Оценки:
      +9,702 / 12
      Белка много, углеводов мало, и жиров бы до 70 подрезал точно.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. Rubik

      Rubik Амбал

      Сообщения:
      274
      Оценки:
      +88 / 8
      Белок считаю вместе с растительным. Если считать только животный - 160-170 гр получается.
      240 гр, для старта - нормально будет?