Важно! - Качай извилины (еда, фарма, тренировки) - два мнения | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин
Форум по бодибилдингу/стероиды форум/анаболики форум AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
PRIME LABS - новые препараты Фирменная одежда  -  PHL Программа тренировок -  AnabolicShops Дженерики производста Индия Форум культуристов AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops

Важно! Качай извилины (еда, фарма, тренировки) - два мнения

Тема в разделе "Фармакология (Курсы)", создана пользователем moff, 27 июн 2018.


 
    1. moff
      Онлайн

      moff Морщинистый

      Сообщения:
      10,699
      Оценки:
      +23,804 / 295
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Первым слогом - ВЕТКА НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!


      На нашем замечательном ресурсе информации для новичков, продвинутых и профи не просто много, а очень много - но как всегда есть и множество "НО".

      Собрать стек препаратов сможет даже орангутан, а вот со всем остальным, у многих и возникают проблемы.
      Теория это очень хорошо, но она работает в идеальных условиях, а мы все разные и живем отнюдь не в лабораторных условиях, а практики у нас более чем достаточно.
      У нас это у moff и Rednarok

      Все будет охуенно, охренненно и заеби***!!!
      Разбирать ситуации мы будем по своему, у каждого из нас есть определенный багаж за плечами и свое видение разрешения конкретных ситуаций.

      Не зря ДВА МНЕНИЯ, совсем не зря... мы не всегда будем согласны друг с другом, в этом и весь смысл - смысл найти истину, и если не найдем, то родим мы ее обязательно!
      Небольшой свод правил:
      - новичкам здесь делать нечего, от слова совсем - если быть точным, читайте на здоровье.
      - откровенно глупые и базовые вопросы рассматриваться не будут, в лучшем случае пошлем, в худшем ридонли, если совсем тугой - бан.
      - вопросы задавать предельно ясно и при этом как можно больше подробностей по ситуации в целом.
      - цензуры нет.
      - на обиженных какать ездят.


      Качай извилины (еда, фарма, тренировки) - два мнения - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 7
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 3
      • Смешно! Смешно! x 1
    2. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      :eat:
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    3. Ket4

      Ket4 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      595
      Оценки:
      +725 / 17
      И отвечаете что поможете накачаться???o_O
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    4. Ket4

      Ket4 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      595
      Оценки:
      +725 / 17
      Буду первым, по какой причине больше-не значит лучше, а именно, почему считается что большие дозировки не способствуют набору, а наоборот притормаживают его?
       
    5. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      25,513
      Оценки:
      +39,428 / 372
    6. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Нет, ещё больше запутаем тебя:poza:
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    7. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Если не брать теоретические возможные побочные эффекты, то здесь аналогичная ситуация как и с тироидами, ты просто не сможешь прокормить большие дозировки, тебе ЖКТ не хватит, просто сожрешь сам себя.
       
      • Нравится! Нравится! x 5
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Что ты подрахумеваешь под низом спины? Разгибатели или низ широчайших?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    9. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      25,513
      Оценки:
      +39,428 / 372
      низ широчайших
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    10. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Когда делаешь горизонтальную тягу (в тренажере или хаммере) ставь сидушку выше и тяни не только назад, но как-бы и вниз, вот и весь секрет. То есть не только сводишь лопатки, но и опускаешь плечи вниз.
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 5
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    11. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Но, ты учти, что если у тебя крепления высоко (как у меня), то хоть обосрись, расположение связок не поменять:) Просто когда мяса ещё больше навалишь, оно как-бы визуально "слегка сползет":D
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
      • Нравится! Нравится! x 2
    12. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      25,513
      Оценки:
      +39,428 / 372
      тут можно разобрать ?
      Качай извилины (еда, фарма, тренировки) - два мнения - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      спасибо, попробую.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    13. Питон

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы

      Сообщения:
      32,249
      Оценки:
      +75,070 / 539
      Ты ахуел?! У тебя талия 60?!!:)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    14. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      25,513
      Оценки:
      +39,428 / 372
      Не знаю, я после зарубы не мерил ничего:) и вообще я жирный бля:( урезаю угли.
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    15. phil margera

      phil margera Маслянные булки

      Сообщения:
      923
      Оценки:
      +1,253 / 14
      Не соглашусь с Игорем в этом месте
      Вся фишка цепануть низы - это растянуть широчайшую. Если горизонтальная тяга делается с прогибом в грудном отделе, то это уже не выполнимо. Ну и делать горизонтальную тягу лучше узким хватом, с прямой спиной или даже чуть сгорбившись. Отдавая в верхней части амплитуды лопатки вверх и растягивая широчайшие, важно чтобы тянулись прям от жопы.
      Ну расположение сухожилий естественно не поменять, не знаю про какие связки ты там говоришь)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Pool Pool x 1
    16. Питон

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы

      Сообщения:
      32,249
      Оценки:
      +75,070 / 539
      Жирный.. Я тебя сейчас пошлю нахрен! :) у меня талия как твои плечи... Жирный он.. :)
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    17. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      25,513
      Оценки:
      +39,428 / 372
      Ладно, водянистый )) в июле в деревню, баранина меня ждет)
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    18. moff
      Онлайн

      moff Морщинистый

      Сообщения:
      10,699
      Оценки:
      +23,804 / 295
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Привет! Если внимательно на фото посмотреть, то правая сторона у тебя поболее.
      Как Rednarok тебе посоветовал, так и делай, но лучше по одной руке и начинай всегда со слабой стороны, сколько повторений сделал слабой, столько же делай и сильной. Больше вариаций горизонтальных тяг тебе в помощь.
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    19. phil margera

      phil margera Маслянные булки

      Сообщения:
      923
      Оценки:
      +1,253 / 14
      Хз, я лично считаю, что это те случаи, когда у тебя давление ебашит и хреновое самочувствие. Соответственно и на тренировке не можешь полноценно прогрессировать, ни питаться/ восстанавливать НС...
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    20. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      530
      Оценки:
      +1,123 / 3
      Дополнительно::
      Консультант
      Так суть то, ёпты, в любом случае растянуть, иначе нахер вообще начинать))