Помощь в выборе курса | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин
Форум по бодибилдингу/стероиды форум/анаболики форум AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
PRIME LABS - новые препараты Программа тренировок -  AnabolicShops Дженерики производста Индия Форум культуристов AnabolicShops Форум бодибилдеров AnabolicShops UltraPharm rusfarma Поможем детям!

Помощь в выборе курса

Тема в разделе "Фармакология (Курсы)", создана пользователем Nerekon, 10 окт 2018.


 
    1. Nerekon

      Nerekon Подснежник

      Сообщения:
      2
      Оценки:
      +0 / 0
      Вообщем-то я относительно новичек в этой теме, пишу как есть.
      Мне 25, дрищавого телосложения, 186 рост 68 вес(уже). Занимаюсь около полугода, может чуть больше, набрал 6кг. Жира почти нет.
      Кушал протеин, гейнер, бцаа, креатин и тому подобное. Вес набирать тяжело- ем и пью много но не могу никак пережрать метаболизм. Анализы все в порядке.
      В связи с этим решился немножко помочь себе, но не могу определиться как.
      Выбираю между гр, легким аас (анавар или подобное) или комбинацией того и другого.
      Цель- набрать килограмм 85 с минимальным риском возникновения побочек.

      Вопрос к вам: Как вы, вернувшись в свои истоки, поступили бы и с чего начали исходя из имеющегося опыта?

      п.с. вопрос стоит не финансового характера, а в сохранности здоровья
       
    2. Slan
      Онлайн

      Slan Солёный Умник Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      7,687
      Оценки:
      +13,120 / 267
      Ну а что еще пол года так же потренить и набрать, что то мешает?
      Или спешишь на олимпию?
      Бжу какое у тебя?
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    3. Nerekon

      Nerekon Подснежник

      Сообщения:
      2
      Оценки:
      +0 / 0
      Все медленнее и медленнее идет все, 60кг уже месяц стоит жим, больше не могу.
      Бжу честно говоря не считаю, стараюсь есть 4-5 раз в день по 500-600 ккал(иногда в фустфуде там наверно все 700-900 выходит), помимо чаев и кофеев)

      п.с. на соревнования конечно не спешу, но оч подкупает что можно быстро и то что хочется))
       
    4. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов Клан "Триада"

      Сообщения:
      3,686
      Оценки:
      +9,526 / 67
      если за раз не съедаешь 3 бигтейсти то мало ешь

      если хочешь сохранить здоровье не качайся нах и тем более забудь про этот форум
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. sat88

      sat88 Мистер Пельменная Клан силы

      Сообщения:
      6,086
      Оценки:
      +13,037 / 122
      Звание в клане:
      Воин
      Nerekon, Вот смотри ты очень ленивый, поленился почитать профильные темы форума и решил создать эту. Для особо ленивых лучший курс по скоростному набору это трен+дека+окси+суст+гормошка=через пол года мистер Олимпия ну или инвалид, короче как повезет, но я точно уверен, что тебе то повезет... ПКТ нинадо как и здоровья.
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    6. Slan
      Онлайн

      Slan Солёный Умник Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      7,687
      Оценки:
      +13,120 / 267
      Аж приоралvlol
      Как же ты ска прав)
       
    7. Slan
      Онлайн

      Slan Солёный Умник Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      7,687
      Оценки:
      +13,120 / 267
      Тренинг пересмотри, почитай про переодизацию, бжу начни считать, процесс сдвинется 100%
       
      Последнее редактирование: 11 окт 2018
    8. Evil

      Evil mr.Champion

      Сообщения:
      6,121
      Оценки:
      +17,403 / 184
      Дополнительно::
      Консультант
      Что-то ты не определился с целями походу. Цель - набрать цифру какую-то на весах или накачаться и выглядеть норм? Откуда эти цифры, почему 85, а не 86 или 84.7 ?
      Потом цель - максимально здоровье сохранить, но при этом курсить собрался
      Быстро? Ты серьезно?

      Поймите вы уже, если ты не можешь вообще набрать вес натурально, если ты жмешь 60 килограмм - бл, ты страдаешь хуитой, ты все делаешь не так, ты ковыряешь в жопе в зале вместо занятий и все остальное. Ничего стероиды не дадут в таком случае. Если ставить заливные препы - зальет и ты можешь подумать, что подкачался децл.
      Все дрищи - жрут дико много. По их словам. Все жирухи - вообще салат диетический раз в сутки максимум. По их словам.
      Бля, я 60 жал ну тоже спустя года пол, наверное, но мне было лет 12. Начинал с 30 кг. И чуть позже жал 80, лет в 13. Это, конечно, не показатель, но я в глубоком ахуе, когда химики жмут там 80-90кг еле еле. Это вообще реально? )) Как это удается, в зале только кардио и контактик, а дома 2 котлеты и 1 борщ в день? )
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    9. Lion23

      Lion23 mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      2,755
      Оценки:
      +6,327 / 52
      Не будет быстро и то, что хочется. Никакая волшебная пилюля не поможет. И компот из пилюль тоже.
      При своём росте 185, в 25 лет я весил примерно так же, 65-68 кг. Соответственно, понимаю, о чём вы пишете, так как по конституции я такой же, эктоморф.
      В 38-39 лет весил 75. Сейчас 90. К этой цифре пришёл именно на курсах. И всё равно, я - худой. При росте 185 эти 90 кг не видны.
      Мезоморф и Эндоморф при росте 170 см и весе 90 кг выглядят здоровыми накачанными парнями (фото для примера, из интернета).
      Предложили бы мне сейчас вернуться года на 1,5 назад и снова сделать выбор, перейти на тёмную сторону или остаться на светлой, я сделал бы точно так же. Просто не стройте иллюзий - фарма не панацея. Впахивать надо будет долго и упорно, выстраивать грамотную схему питания, отдыха и тренировок. Правильно надо будет администрировать курсы. Не забывать про контроль гормонов. И всё равно, всегда будет присутствовать возможность слить всё обратно, и даже больше, чем было до начала принятия фармы. Такова участь эктоморфов.
      Удачи!
      Помощь в выборе курса - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
    10. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      7,433
      Оценки:
      +7,555 / 66
    11. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      7,433
      Оценки:
      +7,555 / 66
      За полгода тренировок ты даже ешк толком не научился тренироваться, а уже о курсах думаешь
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    12. Легендарный Китаец
      Онлайн

      Легендарный Китаец Амбал

      Сообщения:
      40
      Оценки:
      +44 / 1
      как бы смешно не звучало, но если он не будет жестить с дозами, мониторить анализы и юзать ИА и ИП, например 200трена+300деки+50окси+500суста+5ед гра, то на таком компоте за пол года кг 20-25 может набрать..
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. Slan
      Онлайн

      Slan Солёный Умник Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      7,687
      Оценки:
      +13,120 / 267
      Да ваще детские дозировки.
      1,5 грамма где в компоте трен+нан д. На 70кг тушку которая даже виалу не нюхал, пфф.
      Ты че, экстросенс?
       
      Последнее редактирование: 11 окт 2018
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    14. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      7,433
      Оценки:
      +7,555 / 66
      20кг чего? ))) я на вишневом компоте с печеньками по 15 набирал )))
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    15. sat88

      sat88 Мистер Пельменная Клан силы

      Сообщения:
      6,086
      Оценки:
      +13,037 / 122
      Звание в клане:
      Воин
      А сушился на печеньках и какаве )))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    16. Evil

      Evil mr.Champion

      Сообщения:
      6,121
      Оценки:
      +17,403 / 184
      Дополнительно::
      Консультант
      Троль шоле? Ибо звучит очень смешно. А если не мониторить анализы и не юзать ИА, скок получится? 50-60 кг накинуть смогет?
      И курс какой то вялый и препов мало, а где стан, где метан, мастерон, провирон, турик, халотестин?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    17. san3k

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,502
      Оценки:
      +14,790 / 156
      Вряд ли, гр маловато.
       
    18. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      7,433
      Оценки:
      +7,555 / 66
      Это не я ))))))))
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1